Eticheta: atletism
24 articole
Metoda Piramidală — Antrenament Inedit pentru 800m
Factorii de mediu joacă un rol semnificativ în performanța la 800m. Temperatura, umiditatea, altitudinea și…
9 August 2026Antrenamente de Iarnă pentru Alergătorii de 800m
Antrenorii cu experiență știu că progresul la 800m nu este niciodată liniar. Vor exista perioade…
9 August 2026Periodizarea Antrenamentului de 800m pe Un An Competițional
În era tehnologiei moderne, alergătorii de 800m au la dispoziție instrumente avansate de monitorizare a…
9 August 2026Cum să Îți Îmbunătățești Timpul la 800m cu Antrenamente Intervale
În lumea atletismului, 800 de metri reprezintă o distanță aparte. Nu este nici sprint pur,…
9 August 2026