Vântul pe pistă este o variabilă adesea neglijată în planificarea tactică a cursei de 800m. Un vânt frontal de 5 m/s poate adăuga 1-2 secunde la timp, iar alergarea în pluton nu oferă aceleași beneficii de drafting ca la probele mai lungi — viteza mai mare a cursei de 800m reduce efectul de aspirație.;Pe vânt frontal, poziționarea contează mai mult ca oricând: stai în spatele unui alergător mai înalt pe porțiunea cu vânt din față, dar nu sacrifica o poziție favorabilă pe culoarul interior doar pentru drafting. Pe vânt lateral, ocupă o poziție în marginea exterioară a plutonului unde turbulența este mai mică.;În cursele cu vânt puternic, strategia de ritm negativ (a doua tură mai rapidă decât prima) este preferabilă — conservi energie pe porțiunea cu vânt frontal și ataci pe porțiunea cu vânt din spate, când condițiile îți amplifică avantajul de viteză.
Articole similare
De Ce Să Participi la Cât Mai Multe Competiții
Antrenamentele te fac mai rapid. Dar competițiile te fac un atlet complet.…
Tactica Urmăririi de la Distanță la 800m — Când Să Ții Trei Metri Spate
Să stai la trei-patru metri în spatele plutonului poate părea o poziție…
Ultimii 100 de Metri — Cum sa Termini Exploziv
Pe ultimii 100m se castiga sau se pierde cursa Cei 3 piloni…
Cum Să-ți Construiești Cursa de 800m în Jurul Vitezei Tale de 400m
Recordul tău personal pe 400m e busola tactică pentru 800m. Regula generală…