Pista indoor și cea exterioară impun cerințe diferite încălțămintei, iar 800m se simte altfel în sală: virajele sunt mai strânse, banca e mai ridicată, iar forțele centrifuge apasă mai mult pe glezne. Spike-urile de sală au talpă foarte subțire și rigidă, pentru senzație de contact maximă, plus țepușe scurte de 4–5 milimetri.
Aer liber, pe tartan, aderența e mai bună, iar țepușele pot fi ceva mai lungi, de 6–7 milimetri, mai ales pe pistă umedă. Talpa poate avea un plus de suport în zona mijlocie, fiindcă piciorul obosește progresiv de-a lungul celor două tururi. Mulți alergători de 800m folosesc aceeași pereche pentru ambele medii, schimbând doar lungimea țepușelor.
Verifică regulamentul competiției, fiindcă unele săli impun o lungime maximă a țepușelor. Dacă alergi des indoor, o pereche dedicată de sală e o investiție rezonabilă, dar pentru început aceeași pereche de spike-uri de semifond acoperă ambele suprafețe.