Mononucleoza infecțioasă, cauzată de virusul Epstein-Barr, lovește frecvent adolescenții și tinerii, exact grupa de vârstă a multor alergători de 800m. Se manifestă prin oboseală profundă, dureri de gât, febră, ganglioni măriți și, adesea, splină mărită. Mulți o confundă cu o răceală persistentă și încearcă să se antreneze prin ea.
Pericolul major este splina mărită, care se poate rupe la un efort intens sau la o lovitură în abdomen, provocând o hemoragie internă care pune viața în pericol. Reluarea prea rapidă a antrenamentului prelungește oboseala și duce la săptămâni de regres. Nu forța niciodată un 800m sau forța când încă ai febră ori oboseală marcată.
Revenirea se face strict treptat. Reluarea efortului necesită dispariția simptomelor și acordul medicului, care stabilește momentul, progresia și necesitatea investigațiilor. Nu considera o durată fixă sau dispariția oboselii drept dovadă că riscul splenic a trecut.