Pantofii cu spike-uri pentru 800m ocupă o nișă între sprint și fond. Au nevoie de rigiditate pentru propulsie dar și de amortizare minimă pentru cele două tururi de pistă. Modele precum Nike Zoom Victory, Adidas Adizero Ambition și Saucony Endorphin Track domină această categorie.;Factorii critici în alegere: greutatea (150-180g per pantof), numărul de spike-uri (5-7 este optim), poziția spike-urilor (distribuite echilibrat sub talpă) și gradul de rigiditate a plăcii. O placă de carbon nu este la fel de esențială ca la maraton, dar unele modele o includ pentru efectul de arc.;Nu neglija proba practică: alergi 200m la intensitate de cursă în magazin sau pe o pistă de test. Senzația de stabilitate pe viraje este cel mai important factor subiectiv, deoarece la 800m petreci jumătate din timp în curbă.
Articole similare
Monitorizarea Frecvenței Cardiace în Antrenamentul pentru 800m
În pregătirea modernă pentru 800m se pune un accent tot mai mare…
Unghiul Optim al Genunchiului la Aterizare în Alergarea de 800m
Specialiștii în fiziologia efortului subliniază constant importanța individualizării antrenamentului pentru 800m. Fiecare…
Cei Mai Buni Pantofi de Antrenament pentru 800m
Pantofii de antrenament sunt fundația oricărui alergător de 800m. Iată cum să…
Diferența dintre Spike-urile de 800m și Cele de Sprint
Spike-urile de 800m seamănă cu cele de sprint, dar servesc unor scopuri…