Cele mai multe curse de 800m se pierd din cauza tacticii, nu a vitezei.
Eroarea 1: Prima tură prea rapidă
Treci la 400m cu 2-3 secunde sub split-ul planificat. Apoi lovești zidul la 500m. Corecție: prima tură trebuie să fie 49-51% din timpul total.
Eroarea 2: Poziționare proastă la start
Ești blocat în spatele unui grup compact. Corecție: primii 100m sunt pentru poziționare, găsește-ți locul.
Eroarea 3: Atacul decisiv prea târziu
Aștepți ultimii 100m. Ești prea departe. Corecție: momentul atacului depinde de ritm, poziție și profilul tău; pregătește mai multe variante.
Eroarea 4: Panica la 600m
Crezi că n-ai cum să termini. Corecție: e normal să doară. Concentrează-te pe cadență.