Efortul intens stimulează eliberarea de endorfine, substanțe cu efect analgezic și euforizant, alături de endocanabinoizi. După un 800m dus la limită, această cascadă chimică poate transforma epuizarea într-o stare paradoxală de bine.
Cursa scurtă și violentă declanșează un răspuns acut puternic, pentru că intensitatea este extremă chiar dacă durata e mică. Senzația de euforie de după finiș este rezultatul combinat al acestor molecule cu satisfacția psihologică a efortului total. Endorfinele atenuează durerea musculară și contribuie la calmul care urmează descărcării de adrenalină a cursei.
Recuperarea activă, somnul bun și rehidratarea prelungesc această stare și sprijină refacerea sistemului nervos. Pentru mulți alergători, această recompensă neurochimică este unul dintre motivele pentru care revin mereu la proba de 800 de metri.