Bibliografia Esențială a Alergătorului de 800m

Daniels’ Running Formula de Jack Daniels e biblia fiziologiei alergării — un must-read pentru oricine vrea să înțeleagă de ce face ce face la antrenament. Better Training for Distance Runners de David Martin și Peter Coe (tatăl lui Seb Coe) continuă tradiția cu o perspectivă mai specifică pe semifond.

Pentru componenta mentală, How Bad Do You Want It de Matt Fitzgerald analizează psihologia performanței prin studii de caz reale ale unor atleți legendari. Running with the Kenyans de Adharanand Finn e o explorare fascinantă a culturii alergării din Kenya.

Cărțile în limba română sunt rare, dar merită căutate lucrările antrenorilor români de atletism din perioada de aur a anilor ’80. Ele conțin o perspectivă diferită, adaptată condițiilor și culturii sportive locale, pe care literatura occidentală nu o acoperă.